Diario de яст пиво, 26 jul. 23

●°•○Завтрак: ~225 ккал (время: 12:55)○•°●
Сегодня цель калоража - 1200 ккал!
Завтрак:
1) Кофе: ~41 ккал
2) Вареное яйцо (1 шт): ~68 ккал
3) Шоколад молочный (21 гр): ~116 ккал
Поздний завтрак, ибо ходила в больницу.
Всем удачи!♡

---

1211 kcal

Grasa: 74,35g | Prot: 26,43g | Carbh: 113,07g.   Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Миндаль Миндаль, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Банан, Яблоко. más...