Diario de sedakaya44, 26 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
1206 kcal Grasa: 32,81g | Prot: 106,56g | Carbh: 122,83g.   Desayuno: Ei, Zucchini, Grüne Paprika, Zucchini, Grüne Paprika. Almuerzo: Lidl Kartoffelpüree, Grill Time Kräuter Putenbrust-Steaks. Cena: Lidl Buttergemüse, Edeka Suppengemüse, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Silberkranz Gewürz-Gurken, Ananas, Aprikosen. más...
1964 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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