Diario de juniorrock9, 25 jul. 23

Só quem passou ou passa pela obesidade vai entender o quanto significa isso. Ontem peguei 5 peças de roupa para provar, e a única que eu não levei foi pq ficou grande😍 há um ano atrás estava comprando roupa G3 na internet pq não achava nada na loja.

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1140 kcal

Grasa: 29,80g | Prot: 86,74g | Carbh: 136,23g.   Desayuno: Melão Amarelo, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Macarrão Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado. más...