Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 23,68g | Prot: 30,36g | Carbh: 138,98g.
Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Plecing Kangkung, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Isi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Es Teh, Pisang. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu.faisal
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