Diario de Ярослав Сорокин, 25 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:
3604 kcal Grasa: 94,49g | Prot: 211,90g | Carbh: 481,55g.   Desayuno: Яблоко, Помидоры, Макароны Отварные, Сливочное Масло. Almuerzo: Виноград, Джемы и Варенья, Lotus Speculoos (7,5g), Carrefour Lait Demi-Écrémé, Philadelphia Philadelphia Light, Молоко (2% Обезжиренное), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: AA Drink AA Drink, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Kinder Melkschijfje, Багет, Philadelphia Philadelphia Light, Granini Multivitamines, Куриная Грудка Отварная, Редис. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ярослав Сорокин


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.