Diario de _saran_, 24 jul. 23

Allahım çok açımmm ve dışardayım. Bu benim akşam yemeğim yerine geçeceği için süper sağlıklı bir şey tüketemeyebilirim artık elde ne varsa.

---

1733 kcal

Grasa: 81,26g | Prot: 66,12g | Carbh: 195,17g.   Desayuno: Badem, Domatesler, Siyah Zeytin, Fıstık Ezmesi, Zeytinyağı, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Lor Peyniri, Bal. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Közlenmiş Patlıcan, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Mısır. Cena: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Leblebi, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Büyük Hamburger. más...