Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 18,06g | Prot: 68,31g | Carbh: 68,07g.
Desayuno: Русский Гематоген Гематоген, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста. Cena: Магнит Грейпфрут , Кальмар Отварной, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Магнит Минтай Отварной, Балтийский берег Сельдь Филе Маринованная Оригинальная без Заливки, Петелинка Котлета Куриная на Пару. más...
|
|
2222 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1979996558
|