Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 64,92g | Prot: 92,80g | Carbh: 274,02g.
Desayuno: Pear, Milk, Tesco Value Porridge Oats, Sainsbury's Frozen Blueberries, PhD Diet Whey. Almuerzo: PhD Diet Whey, Hard-Boiled Egg , Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Sainsbury's Olive Oil Spray, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco Balsamic Glaze, Sainsbury's Basics Italian Hard Cheese, Sacla' Sun Dried Tomato Paste, Tesco Arborio Risotto Rice. Pasa Bocas / Otros: Apples , Tesco Strawberry Jam, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Warburtons Thin Plain Bagel, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandydanievans
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