Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 36,14g | Carbh: 146,15g.
Desayuno: Continente Banana, Auchan Iogurte Natural, Aldi Pão de Rio Maior, Pêssego Paraguaio, Nestlé Cereais Integrais Fitness, Maltesers Maltesers. Almuerzo: Tomates, Cebolas, Pepino (Descascado), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mercadona Secreto de Porco. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Pingo Doce Queijo Flamengo, Nobre Paio York, Croissants de Manteiga, Milka Cake & Choc. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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