Diario de vika_vasenina, 23 jul. 23

На ужин, после 3х часовой прогулки с собачкой 🐶
Мягкий творог 5%, замороженная клубника, сах.зам, клетчатка ( последнее что осталось, обычно больше сыплю), печенье бумбар, и мята 🍃
Всем крепкий снов и минус на весах 🧚‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
1500 kcal Grasa: 61,32g | Prot: 109,00g | Carbh: 118,17g.   Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Mission Deli Тортилья, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Треугольники с сыром яйцом и луком. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Pasa Bocas / Otros: Дымов Мясные Чипсы Индейка. más...
2688 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vika_vasenina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.