Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 76,50g | Prot: 128,35g | Carbh: 214,05g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Урбеч Урбеч из Кешью, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Геркулес Традиционный, Polvit Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гипербола Торт Степка-Растрепка. Almuerzo: Торт Черепаха, Песто, Огурец (с Кожурой), Тунец, Помидоры. Cena: Zero Сироп Сгущенка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Polvit Голубика, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хачапури, Maxler Max Motion Вишня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|