|
|
1473 kcal
|
Grasa: 31,93g | Prot: 127,74g | Carbh: 174,26g.
Desayuno: Danone Yopro Chocolate Shake, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Doce Uva Uva Verde. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Sacciali Tomate em Pedaços, Alcatra Grelhada. Cena: Carioca Feijão Cozido, Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Bold Snacks Bold Floresta Negra, Banana, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. más...
|
|
2927 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cauê Amaral Brito
|