Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 87,12g | Carbh: 103,26g.
Desayuno: Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Delikate Twarog Poltlusty, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Lidl Mięso Mielone Wołowe. Cena: Картофельные Чипсы, Оливки, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Bakoma Bakuś Deser Mleczny , Черешня, Krakus Żeberka Wieprzowe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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