Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 89,28g | Carbh: 114,03g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Малина, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, 4 Сезона Клюква Замороженная, Natty's Арахисовая Паста с Морской Солью, Нектарины, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Черная Смородина, Самокат Миндальное Молоко. Almuerzo: Power Pro Nuts Bar Hazelnut, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Haas Авокадо, Хлебобулочная Компания Хлеб Ржаной, Окрошка из Индейки, Самокат Майонезный Соус Веганский, Самокат Комбуча Классическая. Cena: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Малина, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Nuts Bar Hazelnut, Самокат Миндальное Молоко, Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|