Diario de DAZEY_iz_Well, 21 jul. 23

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i use FitWizard.com "Weight loss calorie calculator". Weekly, I plan to update my calorie goal based on my activity level for the day/current Sun weigh-in. If i do exercie, i can better predict what calorie limit i have to stay in deficit.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:

4 kcal

Grasa: 0,10g | Prot: 0,56g | Carbh: 0,18g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee. más...

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Sounds like a good plan.

21 jul. 23 por el miembro: -MorticiaAddams


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