Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 66,97g | Prot: 134,82g | Carbh: 227,20g.
Desayuno: Малина, Ашан Кокосовая Стружка, Фисташки, Крымский Молочник Творог Нежирный, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки. Cena: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|