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Wir wollen ja mal nicht undankbar wirken.. also Danke lieber Whoosh-Gott für gnädige 100 Gramm weniger zu gestern. Wir holen Anlauf, oder? ODER? 🎉
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 66,74g | Carbh: 168,01g.
Desayuno: Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Almuerzo: Barilla Fusilli, Olivenöl, Barilla Pesto Rosso, Garnelen. Cena: Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, K-Classic Pinienkerne, Barilla Pesto Basilico E Limone, Tomaten, Edeka Mozzarella Light, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Deit Orange Zuckerfrei, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
🙌✨🙏 Ich bete mit dir zum Whoosh- Gott. Ein Whoosh- Tanz hilft bestimmt. 😅
20 jul. 23 por el miembro: zuckermädel
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wir beten weiter Mädels 🙏🙏🙏 Lieber Woshgott lass purzeln die Kilos von der Waage...dein Wille geschehe die Pfunde sinken zu lassen 🙌🙌🙌🙌😂😂😂😂
20 jul. 23 por el miembro: De Sarah
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Das Beten hilft! Oder hat sogar jemand getanzt? 🥹😂
21 jul. 23 por el miembro: Kurvenberechnung
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Hätte der mich tanzen sehen,wäre hier nix gewosht 😂😂😂😂
21 jul. 23 por el miembro: De Sarah
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