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Oh man! Wie lange dauert das denn noch?
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 205,27g | Carbh: 56,46g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Penny Markt Käseaufschnitt, TiP Süßstoff Tabletten, Milfina Butter, Harry Eiweiss Brot (Low Carb), Heidemark Puten-Zwiebelmettwurst. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Salz, Schwarzer Pfeffer, Salzkartoffeln, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: Tomaten, Eisbergsalat, Knorr Salat Krönung Paprika-Kräuter, Mondo Italiano Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: SodaStream Cola Light, Ja! Reine Buttermilch. más...
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4081 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora y 15 minutos, auto fahren - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de man Mamma
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