Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 55,74g | Prot: 121,56g | Carbh: 198,50g.
Desayuno: O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Almuerzo: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Альметте Творожный Сыр Сливочный. Cena: Глобус Арбуз , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Рис Отварной, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Малина. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|