Diario de 77PummelFee77, 19 jul. 23

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Nachtdienst-Mahlzeit 😋

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2023:

1525 kcal

Grasa: 74,56g | Prot: 95,87g | Carbh: 116,36g. Desayuno: Gekochtes Ei, Milbona Edamer, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Thoks Apfelkuchen, Nudelsalat mit Fleisch. Cena: Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...

3444 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Danke Kerstin… ist nur simpel… aber Magen füllend 😋😁 gute Nacht 😴 🙋🏻‍♀️ schlaf schön für uns mit… ist gut für die Fettverbrennung 😇👍😁

19 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77

einfach, aber lecker und erfrischend 😉

19 jul. 23 por el miembro: Lolli-1

uiiii also da komm ich nachts auch Mal zum arbeiten und essen vorbei 💋

19 jul. 23 por el miembro: De Sarah

Es gab gestern auch Geburtstagskuchenreste… Nudelsalat… theoretisch Melone… n bisschen süßkram… es wäre bestimmt für alle was dabei… zum locken von möglichen Arbeitskollegen und Kolleginnen tun wir einiges☺️😇😂

19 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77

Bin froh, dass es vorbei ist… zum Glück hab ich zu Hause nachts selten Hunger…. 😇 so jetzt ein bisschen schlafen 🥱😴 habt einen schönen Vize… Freitag ☺️👍🙋🏻‍♀️

19 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77

sieht echt gut aus😊 schlaf schön!

20 jul. 23 por el miembro: #Christian#

Gute Nacht und gute Erholung, Pummelfee ☀️🙋‍♀️

20 jul. 23 por el miembro: Tiemar

Danke ihr Lieben… heute kein Gewicht, da schlank im Schlaf nur funktioniert, wenn man genügend schläft… also hoffentlich morgen wieder ☺️ ich genieße den freien Tag… ☺️👍 ich hoffe ihr auch 😎🌞

20 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77


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