|
всем, привет! за месяц -8кг, подсчет калорий 1400ккал, идем дальше.
|
981 kcal
|
Grasa: 28,08g | Prot: 57,51g | Carbh: 134,05g.
Desayuno: Nespresso Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Almuerzo: Нектарин, Черешня. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат из черемши. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Mr. Круизо. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadegda надежда
|