Diario de Tsarevna23, 19 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2023:
1829 kcal Grasa: 81,20g | Prot: 80,12g | Carbh: 138,42g.   Desayuno: Красный Октябрь Маска, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе (из Молотых Зерен), Delicados Лепешка Сырная. Almuerzo: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре. Cena: Пиво, Семга Запеченная, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. más...
1612 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsarevna23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.