Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 79,05g | Prot: 81,09g | Carbh: 109,04g.
Desayuno: Просто Напиток со Вкусом Персика, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Красная Цена Сыр Российский, Кубанский Молочник Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Батон. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Сельдерей, Красная Цена Сыр Российский, Кубанская Буренка Сметана 15%, Слобода Майонез, Батон, Куриные Крылышки с Кожей. Cena: Рис Вареный, Петелинка Куриные Шеи. Pasa Bocas / Otros: Просто Напиток со Вкусом Персика, Абрикосы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ea.krytikova
|