Diario de ruksch, 19 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2023:
2760 kcal Grasa: 71,78g | Prot: 201,10g | Carbh: 324,94g.   Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Almuerzo: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Котлеты из идейки с картошкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Pasa Bocas / Otros: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный». más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.