Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 121,92g | Carbh: 337,21g.
Desayuno: Reisbrei, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kaufland High Protein Pudding Grieß. Cena: Mövenpick Haselnuss Creme , Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, REWE Beste Wahl Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Medjool Datteln, ESN EAA. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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