Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 95,45g | Prot: 121,60g | Carbh: 76,77g.
Desayuno: Миндаль, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Биточки по-Албански, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чай, Степ Конфета, Жареная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Cena: Яйцо Всмятку, Ашан Биточки по-Албански. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|