Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 98,77g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Kisabor Molho Billy & Jack, Peito de Frango, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Dona Benta Macarrão Parafuso, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Cena: Habib's Esfiha de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Fortaleza Cream Cracker, Cheetos Cheetos, Molico Molico Triplo Zero Morango, Banana, Body Action Isolate Prime Whey. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rayssasm
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