Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 26,60g | Prot: 90,54g | Carbh: 95,18g.
Desayuno: Масло Гхи, Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сливочное Масло, Масло Гхи, Куриные Грудки (Жареные), Руккола, Barilla Capellini, Помидоры, Шпинат. Cena: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Barilla Capellini, Бонди Печенье , Куриное Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelik_solnce
|