Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 107,07g | Carbh: 250,52g.
Desayuno: Polvit Голубика, Пятерочка Манго, Alpro Barista Almond, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Кокосовая Стружка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жизнь Март Соевый Соус, Агро-Альянс Бурый Рис, Радужная Форель (Выращиваемая). Cena: Polvit Голубика, Zero Сироп Сгущенка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Galagancha Пастила Медовая Манго-Маракуйя, Polvit Голубика, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Пятерочка Манго, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Barista Almond, Maxler Max Motion Вишня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|