Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2600 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 229,04g | Carbh: 307,03g.
Desayuno: Gut & Günstig Tropische Fruchtmischung, Myprotein Casein, Zimt, Myprotein Impact Whey Isolate, Gut & Günstig Haferflocken. Después del Desayuno: ESN Cluster Dextrin. Onces: Myprotein Hydrolysed Whey Protein, ESN Cluster Dextrin. Almuerzo: Hähnchenleber. Cena: Gourmet Finest Cuisine Hirschgulasch, Böklunder Jäger-Wildtopf Hirschragout, Kartoffelknödel. Después de la Cena: All Stars Flavor Powder White Chocolate Strawberry, Gut & Günstig Back Kakao, Verival Dinkelgrieß, Myprotein Casein. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Franken_panzer
|