Diario de dragonmati, 16 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2023:
1978 kcal Grasa: 141,70g | Prot: 133,36g | Carbh: 49,05g.   Desayuno: Chuleta de Cerdo, Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paladini Morcilla Parrillera, Queso Azul o Roquefort. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta Hass, Kyros Hummus con Aceite de Oliva, Huevo, Hígado. Pasa Bocas / Otros: Felfort Bocadito Marroc. más...
1583 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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