Diario de jack_the_lifter, 17 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:
2547 kcal Grasa: 65,71g | Prot: 140,04g | Carbh: 351,90g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Gocciole Biscotti. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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