|
ОГ 90
ОТ 70
ОЖ 95
ОБ 106
бедро 63
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 75,78g | Prot: 98,71g | Carbh: 261,88g.
Desayuno: Абрикос, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Паста Птитим. Cena: Къысмет Сочник, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Нектарин, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|