Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 87,91g | Carbh: 178,96g.
Desayuno: Tempe Orek, Sup Ayam. Almuerzo: KFC Dada Ayam, KFC Rice, Nutrijell Puding Susu Mangga, Puding Coklat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng Kentang. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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