Diario de mashaaaa17, 16 jul. 23

Ужин где-то в 22:00. Съела половину (130ккал).
Есть вообще не хотелось сегодня. Всего на 700кк поела, обычно на 1300-1400. Тоже хорошо.

---

703 kcal

Grasa: 33,90g | Prot: 34,07g | Carbh: 65,97g.   Desayuno: Президент Творожная Запеканка Ванильная , Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Заправка Греческая, Йогурт Греческий 2%, Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Айсберг, Авокадо, Оливки, Омлет или Яичница. Cena: Президент Творожная Запеканка Ванильная . más...