Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 72,55g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Valio Vadelma Mehukeitto (Sokeriton), Maitokahvi, Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat, Oivariini Herkku, Banaanit. Almuerzo: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Cena: Pepsi Pepsi Max, Uunilohi, Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Pasa Bocas / Otros: Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Oivariini Herkku, Rainbow Hapankorppu, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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