Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 60,40g | Carbh: 140,12g.
Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Jengkol, Toge Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Oatbits Choco Banana. Cena: Bihun (Dimasak), Tumis Kangkung, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Siomay, Indomie Rasa Ayam Bawang, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Garuda Pilus Garuda Pedas, Ampela, Nabati Cheese Wafer, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septianti novitanasri
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