Diario de The 163cm, 15 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:
1763 kcal Grasa: 69,86g | Prot: 89,48g | Carbh: 194,78g.   Desayuno: Bumbu Kacang, Bango Kecap Manis, Cilok, Kerupuk Asin, KFC Paha Bawah Crispy. Almuerzo: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rendang. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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