Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
NadinkaChu
Diario
14 jul. 23
Diario de NadinkaChu, 14 jul. 23
Perfil de NadinkaChu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Сделала биоимпеданс и стало очень грустно🥲 оказывается, я больше жирная, чем расчитывала))🙂
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2023:
1205 kcal
Grasa: 48,04g | Prot: 134,33g | Carbh: 60,35g.
Desayuno:
Куриное Филе, Geneticlab Соевый Протеин , Окское Яичный Белок, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок.
Almuerzo:
Гречка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Cena:
Ореховый Рай Миндаль, Окское Желток, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Здравствуйте. в каких учреждениях такие обследования делают?
14 jul. 23 por el miembro:
alisiabelova
Алисия Белова, я делала в мед центре, называется биоимпеданс на аппарате «медас». Там ещё несколько страниц с расшифровкой результата) страницы 4 ещё))
14 jul. 23 por el miembro:
NadinkaChu
alisiabelova ещё при фитнес центрах такие аппараты бывают. выбирайте между медас и инбоди. а в целом, выбирайте, чтобы исследование проводилось лëжа
14 jul. 23 por el miembro:
LjanaS
Liana, спасибо за совет
14 jul. 23 por el miembro:
alisiabelova
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de NadinkaChu
Ver la Historia Completa