Diario de christina35749, 23 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2015:
1450 kcal Grasa: 52,86g | Prot: 58,61g | Carbh: 193,25g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Almuerzo: Keebler 100 Calorie Right Bites Chips Deluxe Chocolate Chip Cookies, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Cena: Snackpack Chocolate Cupcake Pudding, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat), Green Giant Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Grapes. más...
2375 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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