Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aleksandra_aav
Diario
14 jul. 23
Diario de aleksandra_aav, 14 jul. 23
Perfil de aleksandra_aav
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
У нас пошла местная голубика и мне посчастливилось купить нереально вкусную черешню, еще добавила в овсянку киви, нектарин и малинку, арахисовую пасту. Руккола и авокадо тост с чериками.
Сегодня отлично потренила руки и спину 💪🏻
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2023:
200 kcal
Grasa: 10,60g | Prot: 4,90g | Carbh: 19,40g.
Desayuno:
Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес.
Almuerzo:
Campina Сливки Порционные.
Cena:
Домик в деревне Сметана 25%.
más...
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Фруктоза она срааааазу в жирок идёт. На обычные нужды и энергию не расходуется. Организм сразу на зиму запасает, от морозов спасаться зимой 😉🤤
14 jul. 23 por el miembro:
Л_а_д_а
Лада, я хоть начала вес держать, какой мне нужно, так что, в моем случае, это и не плохо 👌🏻
14 jul. 23 por el miembro:
aleksandra_aav
Да, судя по фото в лифте, жирок нужно запасать, а то замёрзнешь. Но там ещё у фото ракурс неудачный, сверху вниз.
14 jul. 23 por el miembro:
Л_а_д_а
Это из-за небольшого пространства лифта, там по-другому не сфоткаешь.
14 jul. 23 por el miembro:
aleksandra_aav
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aleksandra_aav
Ver la Historia Completa