Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2945 kcal
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Grasa: 183,77g | Prot: 113,30g | Carbh: 210,45g.
Desayuno: Jack in the Box Seasoned Curly Fries (Medium), Jack in the Box Meat Lovers Breakfast Burrito. Almuerzo: Jennie-O Lean Ground Turkey, Egg. Cena: Jack in the Box Grande Sausage Breakfast Burrito. más...
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3650 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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