Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mohamed Abo-Elhamd
Diario
13 jul. 23
Diario de Mohamed Abo-Elhamd, 13 jul. 23
Perfil de Mohamed Abo-Elhamd
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
عاملين لي ليا فتره مش منتظم ع البرنامج بسبب ضغط الشغل ف المستشفى واني لسه ف بدايه شغلي فيها
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية يارب
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2023:
862 kcal
Grasa: 24,59g | Prot: 25,08g | Carbh: 147,78g.
Desayuno:
فول فول معلقه كبيره, خبز خبز, طعمية طعمية.
Almuerzo:
شكولاته إيطاليا شكولاته , عنب عنب اسود, الموز, جهينه جهينه رايب.
más...
2047 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
بتشتغل ايه 👀
13 jul. 23 por el miembro:
Asmaa_yosri
ربنا يقويك يابطل كله تمام كلنا كده بنغيب شويا فالشغل ونرجع اهم حاجه تخلي بالك من نفسك فالشغل
13 jul. 23 por el miembro:
Eng.'Mohamed'
بتنشروا بوست ازاي يشوباب😢
13 jul. 23 por el miembro:
deathnote87
أخصائي تمريض
14 jul. 23 por el miembro:
Mohamed Abo-Elhamd
ربنا يقويك ويسهلك أمورك
14 jul. 23 por el miembro:
Âmera👮🏻♀️
ربنا يعينك ويقويك 💓
14 jul. 23 por el miembro:
Asmaa_yosri
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Mohamed Abo-Elhamd
Ver la Historia Completa