Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 92,24g | Carbh: 100,25g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, Integralmedica Whey 3W, Ovo, Mamão Formosa, Delícias do Trigo Pão Integral Zero. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Abóbora Cozida, Seara Bife de Panela Acebolado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Camil Proteína de Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 3W, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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