Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 62,95g | Carbh: 98,02g.
Desayuno: Continente Croissant Brioche, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Iogurte Natural, Continente Croissant Brioche. Almuerzo: Frango Assado, Tomates, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado). Cena: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Mercadona Sopa Curgete. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ferrero Ferrero Rocher. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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