|
⚖️Вес 53.10
🍱Калории 1908
🏃♀️Шаги 5701
🏋️♂️Тренировка 💯ta, cf
💧месячныe‼️‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 76,35g | Prot: 93,42g | Carbh: 213,38g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Müller Milch Reis Klassik , Банан, Куриное Филе, Langnese Landhonig, Яйцо, Gutes Land Butter, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Beste Ernte Kaisergemüse, Pizza Hut Pizza Salami Stück, Банановое Мороженое, Gutes Land Edamer, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|