Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 55,64g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Madu, Jeruk, Jeruk Nipis, Tomat Merah. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original, Oatside Oat Milk Barista Blend, Beorganik Matcha Powder. más...
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peso estable
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Peso Histórico de foerevereverafter
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