Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 65,84g | Prot: 111,32g | Carbh: 113,34g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Кабачок, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Cena: Сметана 15%, Форель Слабосоленая, Кабачки Тушеные, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Кабачок, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|