138 дней подряд больше 6 тыс. шагов в день, в среднем 10,5 тыс. шагов в день (ФС срезал эту инфу)) И это только то, что фиксирует телефонный шагомер, а с телефоном я хожу не всегда, совсем не всегда))
|
2266 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 87,12g | Carbh: 282,16g.
Desayuno: Русский Хлеб Кекс Творожный, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Almuerzo: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Cena: Красное и Белое Вино Пиросмани, Помидоры, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Good Food Яблоки Сушеные, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли. más...
|
|
Comentarios
и как на Вашем весе это отражается?
у меня так же, в шагомере телефона десять - тринадцать тысяч шагов, это не считая передвижений по дому и по офису, но толку с того нет...
12 jul. 23 por el miembro: Танюша груша
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|