Diario de Irina_2000_, 11 jul. 23

138 дней подряд больше 6 тыс. шагов в день, в среднем 10,5 тыс. шагов в день (ФС срезал эту инфу))
И это только то, что фиксирует телефонный шагомер, а с телефоном я хожу не всегда, совсем не всегда))

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
2266 kcal Grasa: 71,02g | Prot: 87,12g | Carbh: 282,16g.   Desayuno: Русский Хлеб Кекс Творожный, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Almuerzo: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Cena: Красное и Белое Вино Пиросмани, Помидоры, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Good Food Яблоки Сушеные, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
и как на Вашем весе это отражается? у меня так же, в шагомере телефона десять - тринадцать тысяч шагов, это не считая передвижений по дому и по офису, но толку с того нет...  
12 jul. 23 por el miembro: Танюша груша

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irina_2000_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.