Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 12,59g | Prot: 27,04g | Carbh: 72,84g.
Desayuno: Lemon, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Petis, Kacang Tanah, Tahu, Kecambah. Cena: Tempe, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Pisang. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mielmielmiela60
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